กิจกรรม KM สติบำบัด BPSC 4 ครั้งที่ 13 

“ปรับวิถีชีวิตด้วยสติและเทคโนโลยี พิชิต NCDs อย่างยั่งยืน”

เพื่อสร้างพื้นที่แห่งการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ แบ่งปันประสบการณ์ และเสริมสร้างความเข้าใจเรื่องการนำ “สติ” มาใช้ควบคู่กับ “เทคโนโลยี” ในการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะการป้องกันและจัดการโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่เป็นปัญหาสำคัญในปัจจุบัน
กิจกรรมครั้งนี้มุ่งเน้นให้ผู้เข้าร่วมได้ทั้งความรู้ เครื่องมือ และแรงบันดาลใจ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพอย่างเป็นรูปธรรม สู่การมีชีวิตที่สมดุลและยั่งยืน  

 

เอกสารประกอบกิจกรรม

1. PPT ปรับวิถีชีวิตด้วยสติและใช้นวัตกรรม พิชิต NCDs   

ปรับวิถีชีวิตด้วยสติ และใช้นวัตกรรมพิชิต  (ดาวน์โหลดที่นี่)

2. บทความ :  กุจแจสู่ความสำเร็จการทำสติบำบัดอย่างมีคุณภาพและมีพลัง

บทความ กุญแจสู่ความสำเร็จการทำสติบำบัดที(ดาวน์โหลดที่นี่)